søndag 7. oktober 2012

04.10 Treningskompiser og et tjern






Ja, jeg har vel nevnt det før noen ganger - men jeg er privilegert som har så mange hyggelige folk å trene sammen med. I dag var det noen av oss fra Ås som tok turen til Nesodden.

Rakk et par timer ute før kveldsmørket innhentet oss. Vi holdt oss rundt et tjern, la ut skjulte og sendte over. Carmen har vært ved dette tjernet før, så HELT ukjent var jo ikke området.

Hun gikk villig i vann gang etter gang. Og i fm med avlevering og etterpå fikk jeg mange muligheter til å innprente ro og ikke risting ved føttene.

Veksla på å kommandere fot (selv om jeg så hun gjerne ville riste seg mer=, og kommandere ”riste”. Hadde faktisk også med håndkle til henne og tørka henne litt mellom de forskjellige vannoppgavene.



 

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar