Cesars oppskrift i dag - først fysisk trening, - så disiplin. Altså sykla jeg først den vanlige runden med Carmen. Så tok vi en treningsøkt på jordet etterpå.
Satte opp gjerdestolpene i en firkant og sendte henne fra hjørne til hjørne, og flytta oss rundt til de fire hjørnene for utsending. Det fungerte helt suverent! Hun løp rett ut dit jeg pekte og løp rett hjem!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar